PERCORSI DI BENESSERE OLISTICO
per persone, professionisti e organizzazioni
Offro percorsi di benessere olistico, rivolti sia a singoli individui sia a contesti organizzativi che desiderano promuovere equilibrio, chiarezza interiore e qualità relazionale.
Ogni percorso è personalizzato e orientato al benessere psicofisico della persona, con particolare attenzione a chi vive situazioni di stress, cambiamento o carico emotivo.
I miei interventi possono essere proposti:
livello individuale
come percorsi di supporto per dipendenti
come attività di welfare e benessere aziendale
percorsi
per le organizzazioni
I percorsi possono essere strutturati come:
interventi di benessere per i dipendenti
attività di prevenzione dello stress
spazi di ascolto e riequilibrio
percorsi di consapevolezza e presenza
supporto nei momenti di cambiamento organizzativo
Credo che un’organizzazione diventi più solida quando si prende cura della dimensione umana che la attraversa.
Il benessere non è un beneficio accessorio, ma una risorsa strategica.
Individuali e per contesti aziendali
I trattamenti energetici si basano sul tocco consapevole e sul lavoro sui meridiani della medicina tradizionale cinese. Questi trattamenti aiutano a sciogliere tensioni fisiche ed emotive, favorendo il riequilibrio energetico, il rilassamento profondo e il benessere generale.
Sono indicati per:
• ridurre stress e affaticamento
• migliorare il livello di energia e concentrazione
• sostenere i naturali processi di autoregolazione
• favorire uno stato di rilassamento profondo
Possono essere proposti:
– come percorso individuale
– come intervento di supporto per dipendenti
– come attività di prevenzione dello stress lavoro-correlato
Per privati e dipendenti
Il counselling individuale è pensato per accompagnare nei momenti di cambiamento, difficoltà emotiva, decisioni importanti o fasi di blocco.
È un percorso orientato a sviluppare consapevolezza, chiarezza e benessere emotivo.
Nel lavoro utilizzo strumenti integrati come:
• astrologia evolutiva
• costellazioni familiari/aziendali
• meditazione guidata
• psicogenealogia
• cristalloterapia
Il counselling può essere rivolto:
– al singolo che desidera lavorare su di sé
– al dipendente che vive stress, demotivazione o conflitto
– come spazio di ascolto e supporto all’interno dei programmi di benessere aziendale
Per individui, gruppi e aziende
La meditazione alchemica unisce pratiche di respirazione e presenza consapevole per favorire calma mentale, centratura e lucidità.
È indicata per:
• ridurre ansia e stress
• migliorare concentrazione e qualità dell’attenzione
• sostenere equilibrio emotivo
• sviluppare maggiore presenza nel quotidiano
Può essere proposta:
– in percorsi individuali
– in piccoli gruppi
– come attività per team e ambienti di lavoro
Esperienza individuale e per gruppi
Lo yoga sciamanico è una pratica unica che ti guida attraverso soglie mentali profonde, favorendo la trasformazione interiore e il risveglio animico. Partendo dalla foresta immaginale, uno spazio simbolico dove tutto può accadere, sarai accompagnato/a in un percorso di consapevolezza e introspezione, utilizzando respirazione profonda e sequenze fluide ispirate agli spiriti animali.
Questo percorso è indicato se desideri:
• Sperimentare una trasformazione interiore e rafforzare la tua energia vitale
• Ritrovare equilibrio emotivo e mentale
• Connetterti profondamente con la tua parte più autentica
Può essere proposto:
– a livello individuale
– come attività di gruppo
– come esperienza per team in percorsi di benessere aziendale
Approccio psicologico evolutivo
La lettura del tema natale con approccio psicologico evolutivo è uno strumento di consapevolezza che permette di comprendere schemi interiori, risorse e potenzialità.
È indicata per:
• comprendere meglio se stessi
• riconoscere blocchi ricorrenti
• valorizzare talenti e qualità personali
• orientarsi nei momenti di cambiamento
Può essere utilizzata:
– come percorso individuale
– come strumento di sviluppo personale per professionisti
– come supporto nei percorsi di crescita e leadership
